Myostatik-Test oder O-Ring Test
O-Ring Test als Methodenbestandteil von wingwave®-Coaching
Der Myostatik-Test wird als Feedbackinstrument im wingwave® eingesetzt. In wissenschaftlichen Studien konnte deutlich nachgewiesen werden, dass Wirkzusammenhänge zwischen Muskeln, Emotionen und Denkstrukturen bestehen. EEG-Messungen haben ergeben, dass unser Gehirn auf jegliches Irritert-Sein mit einer kurzen Spannungsänderung im Großhirn reagiert. Dieser Spannungsabfall beeinflusst blitzschnell auch die Handsteuerung, daher reagieren Handmuskeln besonders prompt auf mentalen Stress. Diese Tatsache macht sich der Test zunutze.
Wie funktioniert der Myostatik-Test
Beim Myostatik-Test (auch O-Test genannt) hält der Klient Daumen und Zeigfinger (alternativ auch Mittelfinger, Ring- und kleinen Finger) kräftig zu einem Ring geformt zusammen. Der Coach versucht, diesen Ring zu öffnen. Wenn die Finger sich lösen, zeigt diese „schwache“ Reaktion den Stress an. Im Coachingprozess kann man dadurch also herausfinden, inwiefern ein bestimmter Reiz Stress auslöst. Dabei kann es sich um einen äußeren Reiz (Personen, Situationen, Gegenstände etc.) oder um einen inneren Reiz (Gedanken, Phantasie etc.) handeln.
Vorteile des Myostatik-Tests
Mit Hilfe des Myostatik-Tests kann der Coachingprozess punktgenau geplant werden. Er dient im Wesentlichen als:
Das Erstgespräch ist kostenfrei!