Ganzheitliche Gesundheit

Krankheiten vorbeugen und Heilung unterstützen

Die Entwicklungen im Gesundheitswesen in den letzten Jahrzehnten haben gezeigt, dass sehr viele Krankheiten, verhaltens- und ernährungsbedingt sind. Einseitige bzw. falsche Ernährung, wenig Bewegung, viel Stress, Alkoholkonsum und Rauchen haben u.a. dazu beigetragen, dass die Zahl der Erkrankten in den vergangenen Jahren sprunghaft angestiegen ist.

 

Die gute Nachricht: viele Erkrankungen - auch chronische Erkrankungen- , können Sie als Patient/in maßgeblich mit beeinflussen und Ihre Beschwerden deutlich lindern. Dazu zählen z.B.

  • Infektanfälligkeiten
  • allgemeine Leistungsminderung
  • Diabetes Typ 2
  • Übergewicht
  • Arteriosklerose, Bluthochdruck
  • Magen-Darmerkrankungen (wie z.B. akute Gastritis, Reizmagen und -darm, Dysbiosen der Darmflora, häufige Durchfälle)
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Allergien
  • Neurodermitis
  • Unverträglichkeiten/Intoleranzen  (Histamin-, Fructose-, und Laktoseintoleranz, Zöliakie)
  • Schlafstörungen
  • psychosomatische Erkrankungen
  • Migräne
  • Arthrose
  • rheumatische Erkrankungen

Individuelle Gesundheitsberatung

Mein Angebot für Ihre Gesundheit

Begleiten. Unterstützen. kräftigen.

Sie möchten gerne selbstverantwortlich etwas für sich und Ihre Gesundheit tun?

Sie haben schon körperliche und/oder seelische Symptome oder leiden an chronischen Erkrankungen und möchten noch etwas mehr tun, um Ihre Seele und Ihren Körper zu unterstützen?

 

Oder Sie möchten gerne präventiv arbeiten, damit es gar nicht erst soweit kommt? 

Dann habe ich hier das richtige Angebot für Sie.

 

Mein Gesundheitspaket für Sie

Erstanamnese

Erstanamnese

Ich verschaffe mir zunächst einen ganzheitlichen Überblick.

Dabei werden z.B. folgende Punkte abgefragt:

  • aktuelle Symptome
  • Lebensstil (Job, Familie, Hobbies)
  • Lebensweg (von Geburt bis heute)
  • besondere Lebensereignisse (Jobwechsel, Trennungen, Geburt der Kinder)
  • relevante Punkte der Krankengeschichte
  • Diagnosen, medizinische Unterlagen
  • familiäre Erkrankungen
  • Ernährung
  • Medikamente
  • Nahrungsergänzungsmittel

Dies ermöglicht mir einen ganzheitlichen Blick auf Sie und deckt ggf. auch neue Zusammenhänge auf. Auf Basis dieser Anamnese erarbeiten wir ein konkretes Ziel, welches Sie gerne erreichen möchten (z.B. x kg abnehmen, mehr Bewegung, Immunsystem stärken, Symptomlinderung, Rauchentwöhnung, Stressmanagement etc.)

 

Ihr persönlicher Fahrplan

Auf Basis der Anamnese erstellen wir einen ersten Fahrplan und erarbeiten weitere Details und To Do‘s. 

Ziel ist es einen passgenauen und individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Plan zu entwickeln. D.h. die einzelnen Maßnahmen sollen sich gut in Ihren Alltag integrieren lassen, bezahlbar sein und Ihnen im besten Fall sogar Spaß machen.

Dies können z.B. Maßnahmen sein, die Ihre Bewegung, Ihre Ernährung oder auch Ihr Stressmanagement betreffen.

 

Ihr Körper und Geist werden dabei gleichermaßen berücksichtigt. Der Schwerpunkt liegt auf einer GANZHEITLICHEN Lösung.

 

Gesundheitsfahrplan

Umsetzung und Kontrolle

Um Sie bei der Umsetzung bestmöglich zu unterstützen, vereinbaren wir einen oder mehrere Folgetermine. Hier kontrollieren wir gemeinsam den Stand der Dinge und können ggf. Anpassungen vornehmen. 

 

Kosten

In der Regel beginnen wir mit einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch.

Wenn danach alles soweit passt, vereinbaren wir einen Termin für eine Eröffnungssitzung (159,- EUR /90 Min), dafür erhalten Sie im Vorfeld je nach Anliegen einen Vorbereitungsfragebogen. Diese erste Sitzung beinhaltet eine Anamnese, die Zieldefinition und einen ersten Fahrplan mit To Do's. Daraufhin planen wir das weitere Vorgehen, vereinbaren einen Kontrolltermin und besprechen, wieviel Zeit wir für die Lösung Ihres Anliegens einplanen sollten.

 

Eine ausführliche Kostenübersicht finden Sie hier.

 

Individuelle Angebote

Sie benötigen ein individuelles Angebot?

 

Sie haben Fragen zu EINER speziellen (chronischen) Erkrankung und wollen noch mehr tun, um Ihren Körper/Ihre Seele besser zu unterstützen z.B. durch eine angepasste Ernährung, mit Hilfe von Vitalstoffen, durch mehr Bewegung, ein besseres Stressmanagement etc.?

Oder Sie benötigen allgemeine Tipps zur Kräftigung Ihres Immunsystems und Unterstützung Ihrer Gesundheit?

 

Kein Problem, gerne erstelle ich Ihnen auch ein individuelles Angebot angepasst an Ihre individuellen Bedürfnissen.

 

Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

 

Bitte beachten Sie:

Die Gesundheitsberatung ersetzt keine Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker. Sie dient vor allem der Prävention sowie der Unterstützung Ihrer Gesundheit z.B durch Stärkung Ihres Immunsystems, durch eine ausgewogene Ernährung, durch mehr Bewegung oder ein effektives Stressmanagement.

 

Die Beratung soll Sie dabei unterstützen, einen passenden und gesunden Weg zu finden. Dies umfasst Maßnahmen für Ihre Psyche UND Ihren Körper. Denn beides bildet eine Einheit.