Maßgeschneiderte Trainings, Workshops, Vorträge und Seminare

Meine Themenfelder

 
  • Ideen- und Kreativitätstechniken
  • Selbstvermarktung
  • Von der Idee zum fertigen Konzept (Unterstützung für Existenzsgründer)
  • Bewegungsfreude und Sportmotivation
  • Ressourcenvolle Selbstmotivation
  • Prüfungsvorbereitung (Umgang mit Prüfungsangst und -stress)
  • Mentale Fitness
  • Stressmanagement
  • Burnout-Prophylaxe
  • Entspannungsmethoden (wie z.B. Progressive Muskelentspannung)
  • Effektive Selbstcoaching-Tools
  • Ganzheitliche Gesundheit (Gesundheitsförderung)

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles und passgenaues Angebot.

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