Maßgeschneiderte Trainings, Workshops, Vorträge und Seminare
Meine Themenfelder
- Ideen- und Kreativitätstechniken
- Selbstvermarktung
- Von der Idee zum fertigen Konzept (Unterstützung für Existenzgründer)
- Bewegungsfreude und Sportmotivation
- Ressourcenvolle Selbstmotivation
- Prüfungsvorbereitung (Umgang mit Prüfungsangst und -stress)
- Mentale Fitness
- Stressmanagement
- Burnout-Prophylaxe
- Entspannungsmethoden (wie z.B. Progressive Muskelentspannung)
- Effektive Selbstcoaching-Tools
- Ganzheitliche Gesundheit (Gesundheitsförderung)
Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles und passgenaues Angebot.
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