Übersicht Coachingmethoden im                   Life- & Business Coaching

Welche Methoden kommen im Coaching zum Einsatz?

Kombinierte Methoden und Tools kommen im Coaching zum Einsatz.

Je nach indvidueller Fragestellung oder Zielsetzung kommen unterschiedliche Methoden bzw. Tools zum Einsatz oder werden im Laufe des Prozesses miteinander kombiniert. Hier ein Auszug:

 

  • SMART(O)-Modell
  • Vertiefende Gesprächs- und Fragetechniken
  • Arbeit mit (systemischen) Aufstellungen
  • Visualisierungstechniken
  • Arbeit mit Symbolen und Metaphern
  • Arbeit mit dem inneren Team
  • 4-Ebenen-Konfliktanalyse
  • Modell der Bedürfnistheorie
  • Werte- und Entwicklungsquadrat
  • Perspektivwechsel
  • Kreativitätstechniken
  • Atemtechniken und Entspannungstechniken
  • Visionsarbeit
  • Szenarien/Phantasiereisen
  • Rückwärtsanalyse
  • Glaubenssätze
  • Elemente aus dem NLP
  • wingwave®-Coaching

In der Regel sind in Abhängigkeit von der Komplexität des Anliegens 

2-8 Coachingsitzungen notwendig.

Das Erstgespräch ist kostenfrei!

 

 

Bitte beachten Sie:

Coaching bzw. wingwave®-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung ist beim Klient eine normale psychische und physische Belastbarkeit. Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich.