Aktuelles


Workshop - Dein Vision-Board

Mit Klarheit zum Ziel

 

Wie stellst Du Dir Dein Leben in 3-10 Jahren vor? Hast Du vielleicht schon eine Vision, Träume, konkrete Ziele für Dein zukünftiges Leben? Oder absolut noch keine Ahnung?

Du wünschst Dir noch mehr IdeenKlarheit, Fokus und Orientierung?

 

Dein persönliches Vision-Board hilft Dir dabei, Deine Vorstellungen zu visualisieren und am Ende auch zu erreichen. 

 

Mit Hilfe von Bildern, Zitaten und Texten baust Du Dir Deine ganz eigene und passende Collage. Dein eigenes Zielbild. Dadurch hast Du die Möglichkeit, Dich mental zu programmieren, Dein Zielbild zu manifestieren.

 

Professionelle Begleitung:

  • Als Mentalcoach begleite ich Dich dabei und unterstütze Dich durch meine Expertise.
  • Ich gebe Dir die Struktur und den passenden professionellen Rahmen.
  • Ich leite Dich durch den Prozess, stelle Dir die richtigen Fragen, wende mit Dir einfache Mentalcoachingübungen an. Ich nehme Dich mit auf eine Reise zu Dir selbst.
  • So kannst Du einen optimalen Kontakt zu Dir selbst und Deinen eigenen Bedürfnissen und Wünschen herstellen.

Profitiere außerdem vom Austausch in der Gruppe, lass Dich inspirieren, vernetze Dich, tausche Dich mit Gleichgesinnten aus!

 

Voraussetzungen:

  • Du brauchst dafür keine besonderen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse.
  • Du erschaffst Dir Dein Bild - unterstützt durch meine Anleitung und Begleitung - aus Deiner eigenen Vorstellungskraft und Intuition heraus.
  • Auf einen Blick kannst Du am Ende des Workshops darstellen, was Du willst und Dich darauf mental konzentrieren und programmieren.
  • So kannst Du mit viel mehr Leichtigkeit Deine Träume auch in die Realität umsetzen.

 

Wann?

Samstag 3. Juni 2023

10:00- 16:000 Uhr

 

Wo?

Café Frieda

Holderbergerstraße 171

47447 Moers

 

www.cafe-frieda-moers.de

 

 

Deine Investition

 

129,- EUR zzgl. MwSt.*

 

*Inkl. Verpflegung (Eine Auswahl an Heiß- und Kaltgetränken, Kuchen sowie einem kleinen Mittagssnack. Inkl. aller Kreativ-Materialien. 

 

Die Rechnung erhältst Du nach Deiner verbindlichen Anmeldung.

Die Plätze sind auf max. 12 TN begrenzt.

 

 

Ich freue mich auf Deine Teilnahme!

 

Anmeldung

Bitte den Code eingeben:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Du hast vorab noch Fragen?

Dann melde Dich gerne unter kontakt@nadei-coaching.de bei mir.

 


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Bereits 1.700 Jahre altes und zu uns überliefertes Wissen aus dem alten China zeigt:

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Bitte beachten Sie:

Mein Angebot ersetzt keine Behandlung beim Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.

Es dient vor allem der Prävention sowie der Unterstützung Ihrer körperlichen und seelischen Gesundheit z.B. durch Stärkung Ihres Immunsystems, durch eine ausgewogene Ernährung, durch mehr Bewegung,  durch das Erreichen von mentaler Fitness oder ein effektives Stressmanagement.

 

Mein Angebot soll Sie dabei unterstützen, einen passenden und gesunden Weg für sich zu finden. Dies umfasst Maßnahmen für Ihre Psyche UND Ihren Körper. Denn beides bildet eine Einheit.